날개뼈 사이가 결릴 때 천호 정형외과에서 살피는 것

등 가운데, 날개뼈 사이가 뻐근하다고 하십니다.

손이 안 닿아서 누가 눌러 줘야 시원하다고요.

이 자리는 원인이 그 자리에 없는 경우가 꽤 있습니다.

앉아서 일하는 분들에게 특히 자주 나오는 자리이기도 합니다.

목에서 내려온 것일 수 있습니다

고개를 앞으로 빼고 오래 있으면 뒷목과 날개뼈 사이가 같이 당깁니다.

목을 돌리거나 젖혔을 때 등 쪽 느낌이 달라지는지 확인해 보세요.

숨 쉴 때 달라지는지

깊게 숨을 들이마시거나 기침할 때 더 아픈지도 봐 주세요.

호흡에 따라 달라진다면 확인할 것이 달라집니다. 이 부분은 꼭 말씀해 주시는 편이 좋습니다.

한쪽만 그런지

가방을 한쪽으로 메거나 한 손으로 반복 작업을 하면 그쪽만 뭉칩니다.

양쪽 다 비슷하다면 자세 전반을 봐야 하는 경우가 많습니다.

책상과 모니터

모니터가 낮거나 노트북을 그냥 책상에 놓고 쓰면 하루 종일 고개가 앞으로 나옵니다.

그 자세를 몇 시간씩 유지하면 등 가운데가 버티게 됩니다.

언제 제일 심한지

오전에 괜찮다가 오후로 갈수록 심해지는지, 아니면 아침부터 그런지 봐 주세요.

일하는 날과 쉬는 날이 다른지도 구분해 보시면 원인이 좁혀집니다.

팔로 내려가는 느낌이 있는지

등만 결리는 것과 팔이나 손까지 이어지는 것은 확인할 것이 달라집니다.

저림이 함께 온다면 그 이야기를 먼저 해 주세요.

아픈 자리와 원인이 같은 곳이 아닐 수 있습니다. 이 글은 등 결림에 관한 참고 정보이며 개인 상태에 따라 다릅니다.